Отличное средство против стресса и перенапряжения – баня в Крыму!

Банные процедуры способствуют укреплению здоровья и борьбе с болезнями. На территории базы отдыха «Ход конем» (Белогорск) есть русская баня. «Правильная» процедура в такой бане сродни нагрузке при спортивной тренировке. Постепенное нарастание температуры тренирует сердечно-сосудистую систему. «Натренированные» сосуды повышают устойчивость вашего организма к холоду, а значит и к простудным заболеваниям. Особенно баня в Крыму актуальна для тех, кто в течение дня мало двигается, во время процедуры восполняется недостаток движения, увеличивается выносливость. Если же вы ведете активный образ жизни, то ваши утомленные за целый день мышцы восстановят работоспособность. Принимая банные процедуры регулярно, вы постепенно нормализуете кровоснабжение и жировой обмен, станут лучше усваиваться жиры, белки, микроэлементы и углеводы. Благодаря восстановленному обмену веществ нормализуется вес.

В бане очищаются поры на коже, удаляются омертвевшие клетки намного эффективнее, чем при чистке любым скрабом или маской.

Многие переживают за чистоту таких мест, как баня, и зря. Здесь высокие температуры уничтожают бактерии, даже после большого числа посетителей в помещении сохраняется стерильность.

После банных процедур всегда возникает желание отдохнуть. На первом и втором этажах есть комнаты со всеми удобствами. Комната на втором подойдет для отдыха с детками. Здесь есть детский уголок, где ваши малыши могут поиграть, пока вы будете отдыхать. Что немаловажно, санузел находится в помещении бани.

Возле двухэтажного «банного» домика расположена уютная открытая беседка для отдыха, где можно отведать чай из настоящего русского самовара на дровах. Самые полезные напитки после бани в Крыму – это травяные чаи. Они восстановят потерянную влагу, утолят жажду.

Русская баня в Крыму – прекрасный отдых и способ восстановить жизненные силы.